Stres ve Kaygı Yönetimi Semineri Gerçekleştirildi

29 Aralık 2025 Pazartesi

Üniversitemizde, öğrencilerin akademik ve sosyal yaşamlarında karşılaştıkları stres ve kaygı ile başa çıkma becerilerini geliştirmek amacıyla “Stres ve Kaygı Yönetimi” konulu bir seminer düzenlendi.

Seminer, okulumuzda psikolog olarak görev yapan Erkan Alkan tarafından, Fakültemiz
 öğrencilerine yönelik olarak gerçekleştirildi.

B308 nolu derslikte, bugün saat 13.00’te düzenlenen etkinlikte; stres ve kaygı kavramları, bu duyguların nedenleri, günlük yaşam ve akademik başarı üzerindeki etkileri ile etkili başa çıkma yöntemleri ele alındı. Öğrenciler, seminer süresince merak ettikleri soruları yöneltme ve kendi deneyimlerini paylaşma imkânı buldu.

Yönetim Bilişim Sistemleri Bölümü olarak, seminere katkı sağlayarak bilgi ve deneyimlerini öğrencilerimizle paylaşan Psikolog Erkan Alkan’a teşekkür ederiz.